Боль в мышцах спины может проявляться по-разному: резким прострелом, тянущим напряжением или чувством тяжести вдоль позвоночника. В этой статье мы, специалисты «Центра лечения боли РАНЦ», собрали лучшие тактики снятия спазма для каждого типа мышечной боли. Мы каждый день лечим боли в спине и делаем это лучше 99% других клиник. Важно: в статье описаны способы снятия спазма и боли в острой фазе. После того, как боль устранена, следует приступить к фазе реабилитации, чтобы снизить риск повторных эпизодов...

Боль в спине — это то, что всегда приходит неожиданно. Особенно неприятно, если это пронзительная боль в нижней части спины, которая отдает в ноги и вызывает мучение при каждой попытке подвигаться. Подобные ощущения вызывает ишиас — болезнь, вызванная защемлением седалищного нерва. Откуда берется ишиас и как справиться с болью? Разбираемся с Ольгой Буровой — физическим терапевтом и профессиональным тренером, специалистом по работе с позвоночником и болью в спине. Почему возникает сильная боль в спине и ногах Седалищный нерв выходит из спинного мозга, расположенного внутри позвоночника...