Косточка на большом пальце ноги болит, натирает и воспаляется, и обувь не подобрать! Что же это такое? Косточка появляется, когда неправильно распределена нагрузка на стопу. Чтобы эту нагрузку распределить пальцы как бы уходят в сторону, особенно это заметно по большим пальцам, а плюсневая кость – внутрь. Получается, что площадь стопы увеличивается, а визуально угол становится больше, косточка выпирает. Если с этим ничего не делать и продолжать втискивать себя в тесную обувь, в месте «косточки» будет трение, и организм начнет защищать этот сустав – образуется костная мозоль...

Всем привет, привет!👋🏻 С вами Алёна Лаврентьева.😘 И вы уже догадались по фото, что сегодня будет интересная статья: Три причины появления «косточки» и что с этим делать? Сразу предупреждаю, будет немного нудно, потому что без медицинских терминов тут ну никак🤷‍♀️. Если какие-то слова не ясны, можно потом загуглить) Термин вальгусная деформация - это деформация на уровне медиального плюснефалангового сустава с вальгусным (лат. Valgus — искривленный), то есть направленным наружу, отклонением первого пальца стопы🦶🏻...