Появление косточки на большом пальце стопы - довольно неприятная история, которая является не только эстетической проблемой, но и вызывает дискомфорт и боль. В этой статье вы узнаете, почему появляется косточка и что с этим делать. В конце статьи ссылки на хорошие упражнения для стоп! Косточка на ноге может быть следствием ряда причин, например: 1. Неправильно подобранная узкая обувь, которая создает неудобное положение сустава, и постоянно палец устремляется внутрь. Со временем это приводит к деформации...

Косточка на большом пальце ноги болит, натирает и воспаляется, и обувь не подобрать! Что же это такое? Косточка появляется, когда неправильно распределена нагрузка на стопу. Чтобы эту нагрузку распределить пальцы как бы уходят в сторону, особенно это заметно по большим пальцам, а плюсневая кость – внутрь. Получается, что площадь стопы увеличивается, а визуально угол становится больше, косточка выпирает. Если с этим ничего не делать и продолжать втискивать себя в тесную обувь, в месте «косточки» будет трение, и организм начнет защищать этот сустав – образуется костная мозоль...