Если вас беспокоят приступы сильного сердцебиения, скачки давления и боли в сердце не связанные с физическими нагрузками, а врачи ничего серьёзного не находят, то это означает, что причина ваших неприятных ощущений точно не в сердце, а в том, что вы находитесь в эмоционально нестабильном состоянии. Причин для подобных состояний много. Самые частые — это высокий уровень стресса из-за проблем в семье и на работе, тревога за близких, страх перед неизвестным будущим. Когда человек длительно находится...

Вы сидите на совещании, ведёте машину или просто лежите перед сном — и внезапно сердце начинает колотиться. Грудь сжимается, дыхание сбивается, ладони холодеют. Разум судорожно ищет причину: «Что случилось? Может, сердце? А если это что-то серьёзное?» Но врачи не находят ничего. Обследования в норме. А тело продолжает сигналить: опасность рядом. Знакомо? Это не сердечный приступ и не болезнь. Это скрытая тревога — состояние, когда организм защищается от угрозы, которой не существует во внешнем мире...