Каждое утро, прежде чем что-нибудь съесть, выпивайте большой стакан лимонной воды. Приготовить ее просто: выжмите около половины лимона в большой стакан с водой комнатной температуры. Это очень простой рецепт, но он очень полезен для вашего организма! Плюсы употребления лимонной воды 1. Лимонная вода избавляет от токсинов Когда вы пьете воду с лимоном, вы помогаете очистить свой организм. Лимонный сок стимулирует естественные ферменты в печени, что, в свою очередь, помогает ей выводить токсины! Учтите,...

В течение полутора лет каждое утро после того, как я просыпаюсь, я пью около 1 литра воды с лимоном. Конечно, не сразу. Я просто пью его медленно в тот время, когда я собираюсь на работу утром. В выходные я тоже не забываю о воде. Почему так важно пить воду с лимоном? Сама вода для нас незаменима. И лучше всего пить около 1 литра сразу после пробуждения. Ночью мы редко просыпаемся, чтобы пить, и в после этих 6 - 8 часов наше тело довольно истощено. Вот почему так важно восполнить дефицит сразу после пробуждения...