7 причин выпить стакан воды с лимонным соком. Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы! 1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода...

В последнее время вокруг обычной воды с добавлением лимона ходит много слухов, вплоть до того, что она обладает чуть ли не волшебными свойствами. Популяризирующие здоровый образ жизни приводят много фактов о ее целебном эффекте, особенно на голодный желудок: выводит токсины и шлаки, ускоряет похудение, снижает холестерин и прочее. Давайте разбираться, так ли это на самом деле. Я тоже очень люблю пить лимонад: вода, лимон, имбирь. Особенно летом в жару, приятно охлаждает. Вместо обычной воды подойдет и минеральная, получается, как газировка...