Попадание воды в ухо — распространенная и обычно несерьезная проблема, но она может вызывать дискомфорт, ощущение заложенности и даже временное снижение слуха. Важно удалить воду из уха, чтобы предотвратить возможные осложнения, такие как наружный отит (“ухо пловца”). Вот что можно сделать, если в ухо налилась вода: 1. Самые простые и безопасные способы: Наклоните голову: Наклоните голову в сторону уха, в которое попала вода, и попрыгайте на одной ноге, чтобы помочь воде вытечь. Потяните мочку уха: Наклонив голову, потяните мочку уха вниз и назад...

Один из самых популярных вопросов среди начинающих пловцов касается попадания воды в уши и нос. Почему туда попадает вода? Как от этого избавиться? Об этом поговорим в нашей статье. Почему вода попадает в нос? Причиной может стать неправильное дыхание. Во время плавания важно вдыхать ртом на поверхности воды. А выдыхать нужно ртом или носом под водой. Но многие закрывают рот и пытаются вдохнуть носом. Это ошибка! В таком случае даже небольшая капелька воды может помешать плаванию. Что делать, если...