Засыпая, люди иногда испытывают странные ощущения, чем-то напоминающие дрожь или вибрации в теле. Тело как будто дрожит или вибрирует, словно через него проходит электрический ток. Иногда эффект охватывает только мозг, но обычно – всего человека полностью. Что это такое, не вредно ли и можно это явление как-то использовать? Явление не вредно – это фантомные ощущения на грани сна и бодрствования, практически начало сновидения. Использовать можно, например для выхода в осознанное сновидение. Осознанное...

"Хочу узнать, как называется такой феномен. Когда ты спишь, то чувствуешь, как трясется кровать. Потом начинает трясти тело, и ты не можешь пошевелиться. Не сочтите меня за ненормальную. Я посылаю матом, ведь говорят, что это души темные беспокоят. А бывает, начинает трясти даже без сна, просто как накатывает". Если под вами ночью качается кровать, будьте крайне внимательны к этому симптому. В норме ночной сон должен восстанавливать силы, чтобы день прошел продуктивно. Если что-либо нарушает этот естественный ход вещей, значит, причины действительно важные...