Поллю́ция — это непроизвольное семяизвержение, которое, чаще всего, происходит ночью, во время сна. С ней сталкиваются очень многие. Особенно те, кто практиковал или практикует воздержание. Об этом достаточно мало информации в интернете, а врачи все в один голос твердят: «Это нормально». Впрочем, все, как всегда. НОРМАЛЬНО ЛИ ЭТО? Нет. Поллюции на воздержании случаются тогда, когда твой организм идентифицирует тебя, как идиота, который занимается какой-то ерундой. И дабы минимизировать урон от неправильного воздержания — он извергает семя...

Существует много шуток о том, что после секса мужчина отворачивается и тут же засыпает. Как на самом деле секс влияет на сон мужчин и женщин? И когда им лучше заниматься, чтобы не сбить режим? Поговорили об этом с сексологом Полиной Девочкиной. После секса действительно клонит в сон Это связано с физиологией. Во время оргазма у мужчин и женщин повышается уровень гормонов счастья — серотонина, дофамина и окситоцина. Они снимают тревогу и действуют как анальгетик. А в расслабленном и спокойном состоянии легче уснуть...