31,9 тыс читали · 3 года назад
Почему при ОРВИ и гриппе ломит все тело — ответ врачей
Одни из ранних и самых частых признаков вирусных и инфекционных заболеваний — ломота, боль в мышцах, шее, спине, суставах, головная боль. Почему они возникают и как с ними бороться? Обсуждаем с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Причины боли в мышцах На фоне инфекций, вирусных заболеваний, повышения температуры зачастую могут беспокоить: Обычно чем выше поднимается температура, тем сильнее выражены эти симптомы. Интенсивность меняется и в зависимости от заболевания: при ОРВИ проявления могут быть слабее, а при гриппе, инфекционных заболеваниях — более выраженными...
1 день назад
Болеть нельзя тренироваться: как заниматься спортом при простуде
Все мы время от времени простужаемся, кто-то — чаще, кто-то — реже. Что делать, если простуда настигла, а пропускать занятия не хочется? Давай разбираться, насколько оправдана физическая нагрузка во время простуды. Как мы все знаем еще со времен школы, где нам давали справку об освобождении от уроков физкультуры на 2 недели, заниматься физической активностью во время болезни достаточно рискованно. Почему это опасно и что же все таки делать, чтобы не навредить организму в период восстановления, а...