Пережить ПМС. Почему повышается аппетит, как это влияет на вес и что с этим делать
По статистике, с проявлениями предменструального синдрома (ПМС) сталкивается около 70–90% женщин. Синдром развивается за несколько дней (от 2 до 10) до начала менструации. Общие симптомы ПМС включают следующее: Так или иначе, эти симптомы могут негативно сказываться на привычном для женщины образе жизни. Это достаточно неприятный период, его хочется поскорее пережить. Цель этой статьи - рассказать о том, почему повышается аппетит и растет вес во время ПМС, нормально ли это вообще и надо ли с этим что-то делать...
712 читали · 2 года назад
Не верь весам: на сколько килограммов можно поправится в дни месячных — минимум и максимум
Уж сколько раз твердили миру, что взвешиваться во время критических дней — затея сомнительная. Если ты тоже склонна периодически вставать на весы во время менструации, тебе будет полезно знать, сколько кг можно смело отнимать от появившейся цифры. Во время менструации женский организм проходит через невероятное количество изменений, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, образ жизни, а также на внешний вид. Эксперты по женскому здоровью считают, что в этот период можно ожидать самых неожиданных трансформаций...