22,5K прочтений · 4 года назад
Колебание веса по фазам цикла месячных
В некоторые дни мы чувствуем себя комфортно, а в другие — наоборот. Если к этому добавляются колебания веса, то плохое настроение обеспечено. Мы расскажем вам, откуда берутся лишние килограммы на весах, и что с этим делать. Женский цикл оказывает большое влияние на самочувствие. И вес он тоже не щадит: лишний килограмм или два во время месячных - это не редкость. В последние дни перед менструацией мы чувствуем недовольство, причины которого сами не можем объяснить. В течение 28 дней, которые обычно...
1,9K прочтений · 1 год назад
Можно ли похудеть в ПМС?
Доброго часа, дорогой читатель! Девушки часто и  не задумываются, что женский менструальный цикл имеет огромное значение в жизни. В большей части каждая девушка знает общую информацию.  Самое интересное, если понимать свой организм и жить в ритме с менструальным циклом, то тогда можно будет контролировать своё самочувствие и даже снизить боли в период менструации.  Менструальный цикл  Протекание цикла у каждой женщины индивидуальный и проходит в несколько фаз, на каждой фазе в организме происходят свои изменения, что влияет на настроение, самочувствие и даже аппетит...