Резкие смены настроения, гнев, недовольство и желание снести все, что попадается под руку. Пожалуй, подобное эмоциональное состояние знакомо большинству представительниц прекрасного пола. И в то время, когда над симптомами ПМС шутят, включая их в сюжеты анекдотов, это является поводом для посещения врача. Попробуем ответить на вопрос: почему меняется настроение во время месячных, и возможно ли на это состояние как-то повлиять. Почему перед месячными меняется настроение? ПМС — это такой период, когда...

Заметили, что в определенные дни цикла скачет настроение, а в другие - нападает зверский аппетит? Виноваты гормоны. Они отвечают за настроение, скорость метаболизма — и даже лишние килограммы. ⠀ Смотрите, как меняется наше самочувствие и поведение на протяжении цикла. Описанные в картинках состояния и ощущения во многом субъективны. Не все женщины испытывают их в указанные дни, и цикл не всегда составляет 28 дней — все мы очень разные! Многие и вовсе не знают, что такое ПМС...