ПМС или предменструальный синдром — особое состояние женского организма, часто возникающее на фоне гормональных изменений, примерно за неделю до начала менструации. В этот период в нём происходит активная физиологическая и психическая «перестройка», сопровождающаяся ухудшением общего самочувствия женщины, эмоциональной нестабильностью, перепадами настроения, повышенной утомляемостью, раздражительностью. У некоторых женщин могут проявляться реакции: Примечателен тот факт, что ощутимые проявления предменструального синдрома испытывают не все женщины...

С месячными связано множество ограничений, поэтому женщинам постоянно приходится думать, что можно или нельзя делать во время месячных. Существует множество запретов, но редко можно найти причину их появления. Мы собрали информацию о том, что действительно не рекомендуется делать во время «критических дней» и почему. Водные процедуры Можно ли принимать ванну во время месячных? Нет. На время месячных откажитесь от горячей ванны, посещения бани или сауны, нельзя прикладывать горячие грелки на низ живота...