Боли во время месячных. Как избавиться без обезболивающих таблеток.
Можно ли бегать во время менструации? Как влияют фазы менструального цикла на занятия спортом
Женщина во время менструации – священная корова, которая освобождается от всех насущных дел и спорта? Или этот период не даëт нам освобождений ни от чего? Я бы вообще назвала женщин уникальными индивидами, а не просто людьми другой гендерной принадлежности. Мы просто другие. В нашем организме происходят гормональные колебания, изменения, благодаря чему мы такие: веселые или грустные, сердитые или молчаливые, выносливые и сильные, а иногда нереально сильные. Эти изменения называются менструальным циклом...