Научный взгляд на неприятную туалетную проблему Во время месячных проблем у женщин хватает: боли в животе и пояснице, усталость, необходимость постоянно проверять, не случилась ли протечка, и дурное настроение (не только из-за гормонов, но и из-за вот этого всего). Есть еще один симптом, который не любят обсуждать (а с ним сталкиваются очень многие): во время менструации процесс дефекации становится ужасно болезненным. И сегодня мы решили разобраться, почему больно какать во время месячных и в каких случаях пора бежать к врачу...

Тяга женщин к сладкому – эволюционный механизм, направленный на получение с максимально калорийной пищей энергии, необходимой для рождения новой жизни. Почему эта тяга обостряется во время менструаций и как с ней справляться, чтобы не нанести вред женскому здоровью – читайте в нашей статье. Во время менструации немало женщин отмечают повышение тяги к сладостям, хотя в другие фазы цикла не чувствовали столь острой потребности в шоколаде, конфетах, сладкой выпечке¹´²´³. Почему это происходит, и как...