По статистическим данным, 75% женщин страдают ПМС в разных формах. Поэтому важно знать, как быстро и эффективно избавиться от ПМС.

Заметили, что в определенные дни цикла скачет настроение, а в другие - нападает зверский аппетит? Виноваты гормоны. Они отвечают за настроение, скорость метаболизма — и даже лишние килограммы. ⠀ Смотрите, как меняется наше самочувствие и поведение на протяжении цикла. Описанные в картинках состояния и ощущения во многом субъективны. Не все женщины испытывают их в указанные дни, и цикл не всегда составляет 28 дней — все мы очень разные! Многие и вовсе не знают, что такое ПМС...