Иногда во время медитации могут возникать разные реакции организма, кто-то чувствует холод или жар, кто-то начинает зевать, у других может возникнуть зуд на коже, который не дает сосредоточиться. Одной из таких реакций являются слезы, которые просто льются и не поддаются контролю. Почему это происходит? Слезы во время медитации — это вполне естественное явление, которое может иметь множество причин. Они часто сигнализируют о глубоком эмоциональном или энергетическом процессе. Вот основные причины, почему это может происходить: 1...

Сейчас в Сети много разрозненной информации о медитациях, в которой легко запутаться, в том числе мифов. Если вы давно ищете краткий понятный гайд по этой теме, то вы попали по адресу. Что такое медитация Медитация – это духовная практика, направленная на обретение контроля над своим сознанием...