Довольно известный факт, что климактерический период славится тем, что женщина, не меняя привычного образа жизни, начинает набирать вес. Почему именно это происходит на сегодняшний день до конца не определено, но имеется наиболее приближенное объяснение, что вследствие возникшего дефицита эстрогена в климактерическом периоде, а как известно жировая ткань играет важную роль при его синтезе, организм компенсаторно пытается увеличить жировую массу, чтобы восполнить количество эстрогенов. Современные...

Всем привет! Заранее прошу прощения у мужчин за столь неактуальную для них тему. Но, возможно, информация пригодится вашим вторым половинам и родственницам. Итак, слово «менопауза» вселяет страх в сердца многих женщин. Они заранее готовятся к приливам, перепадам настроения и, разумеется, к набору веса. Имеют ли эти страхи под собой основания? Определенно, если вы придерживаетесь стандартного рациона, до краев набитого промышленными продуктами, налегаете на молочное, хлебное, "фруктики", соленое и...