563 читали · 2 года назад
Почему немеют и отекают руки во время ходьбы?Вопрос подписчика.
Такой вопрос я получила под этим видео с упражнениями для шейного отдела. Почему могут неметь и отекать руки во время ходьбы? Вроде бы ноги идут, они в нагрузке, а отекают почему-то руки. На самом деле ответ есть в самом механизме ходьбы. Когда поднимается правая рука одновременно поднимается левая нога, и наоборот. Т. е. когда работают мышцы ног, одновременно работают определённые мышцы рук. Этот механизм называется паттерн шага. Подъём руки в шаге выполняет большая грудная мышца и дельтовидная мышцы...
16 тыс читали · 2 года назад
Почему немеют ноги. Причины и лечение
Когда ноги теряют чувствительность – это симптом, говорящий о проблемах с нервной системой, опорно-двигательным аппаратом или кровообращением. Онемение может чередоваться с покалыванием, мурашками, жжением, холодом, болезненностью. Если такое состояние наступило хотя бы один раз, нужно показаться врачу – неврологу, терапевту или ревматологу – чтобы пройти детальное обследование. Ранняя диагностика позволит вовремя приступить к лечению и избежать серьезных проблем со здоровьем. Самые распространенные...