Это самый частый запрос по которому попадают в мой блог читатели, ищущие решение подобной проблемы. Я часто просматриваю интересы своей аудитории и стараюсь на них реагировать За время проведения онлайн-марафонов я накопила огромный практический опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами...

В процессе похудения худеющий часто встречает такую проблему, как остановка веса. Ведь наблюдать собственные результаты труда необходимо для мотивации. Итак, разберем несколько причин почему вес может стоять на месте: ПЕРВАЯ ПРИЧИНА - Ошибки в питании Да, к сожалению самая частая проблема это ошибки в учете калорийности продуктов. Если в процессе похудения есть интуитивно только "правильные" продукты, например грудку, фрукты и овощи можно также перебрать с калориями и вес будет стоять. Особенно,...