Среди всего многообразия диет для похудения очень мало сбалансированных и безвредных для организма. Как правило, самые быстрые и жесткие диеты могут вызывать различные сбои в организме. Поэтому к выбору способа снижения веса нужно подходить внимательно и желательно с помощью специалиста. В силу разных причин самостоятельно выбранная диета может вам не подойти. Организм обязательно укажет на это своими сигналами. Итак, если после начала диеты вы заметили у себя следующие признаки, стоит пересмотреть рацион...

В последнее время, достаточно часто люди обращаются за помощью к врачам именно из-за частых и достаточно сильных головных болей и многие жалуются на то, что голова часто и сильно кружится. Конечно же, головная боль может предупреждать о ряде заболеваний, которые начинают проявлять себя именно болями в голове. Но, в наше время достаточно распространенной причиной боли являются неправильные диеты и сильные истощения организма. Многие при желании похудеть просто пытаются по максимуму отказаться от еды и не задумываются о том, какие этому могут быть последствия...