Во время изучения нового материала или создания чего-то нового может хотеться спать. Почему же так происходит? Когда мы первый раз получаем новую информацию, образуются новые нейронные связи. Такой эффект они и дают, сонливости. Вот читаете вы книжку и клонит в сон, это говорит о том, что информация в книге новая и мозг тратит энергию, чтобы ее воспринять. А какие то уже знакомые события, дела, информацию мы воспринимаем спокойно, остаемся бодрыми. Так что на любом занятии по музыке или английскому, например, нормально ощущать сонливость. Такое у меня было на учебе в университете, хотелось спать на парах...

Иногда, а у кого-то всегда, во время чтения появляется желание лечь спать на неделю. Если это желание возникает дома, человек спокойно откладывает книжку и ложится спать. А если допустим на уроке , то всё - это сорок минут мучения или больше. Многие люди переживают из-за этого, им кажется что им не дано читать, что им не дано понимать книги, и так далее. Однако, это нормальная реакция мозга на скучную информацию. Информация может быть не скучной для вас, но для вашего мозга она очень скучная...