Вы с нетерпением ждали возможности "поесть за двоих" во время беременности, но вдруг почувствовали, что вас отпугивает вид или запах ваших любимых блюд? Вы не одиноки. Многие женщины замечают снижение аппетита во время беременности. Давайте углубимся в суть дела и выясним причины, по которым еда могла стать отталкивающим фактором. Почему во время беременности может снизиться аппетит? Миф: идея о том, что во время беременности нужно "есть за двоих", на самом деле неверна. В первом триместре в большинстве случаев нет необходимости увеличивать потребление калорий...

Беременная женщина, как нам говорят, прекрасна. Это действительно так. Частично. Например, у меня во время беременности была совершенно потрясающая, как будто сияющая изнутри кожа. Стали так расти волосы, как никогда в жизни. Сонливость к вечеру способствовала тому, что я даже иногда высыпалась, что так же сказалось на внешнем виде позитивно. Но беременность - это не только приятные изменения. Есть еще и неприятные. А еще - такие, о которых вам скажут: об этом неприлично говорить в приличном обществе...