НЕ доехал, ПРОВАЛИЛСЯ в реку. Момент отчаяния, иду мокрый пешком до участка.
Почему во сне так трудно бежать? О чем говорят наши сновидения?
Вы когда-нибудь бежали во сне? И каков был ваш успех? Пытаясь во сне догонять или просто бежать, мы понимаем, что ноги нас не слушаются. Прилагая неимоверные усилия, чтобы ускорится, мы остаемся на месте, у нас не получается продвинуться ни на сантиметр. Этот «сонный бег» можно сравнить с замедленной съемкой или бегом в воде. Однако, бегущий рядом с нами будет всегда успешнее нас. И этот факт может только усилить нашу панику. Нас охватывает чувство страха и безысходности, просыпаясь, эти ощущения еще долго не покидают нас...
«Ноги не дают покоя»: что делать, когда тело не слушается, а сон ускользает?
Представьте: вы устали, лежите в постели, всё готово ко сну… Но вдруг — странное, неприятное чувство в ногах. Не боль, не судорога, а что-то среднее: зуд, ползание, давление, «мурашки изнутри». Вы пытаетесь устроиться поудобнее — не помогает. Встаёте, ходите — становится легче. Ложитесь снова — через минуту всё возвращается. И так всю ночь. Сон ускользает, утро начинается с разбитости, а днём — раздражение, усталость, туман в голове. Вы не одиноки. Этим страдают миллионы людей по всему миру. Некоторые мучаются годами, даже не зная, что у их состояния есть название: синдром беспокойных ног...