Биологические функции сна изучены и понятны: выведение токсинов из мозга, регенерация тканей, выработка определённых гормонов и т.д. То есть, мы знаем, ПОЧЕМУ мы спим – нам нужен отдых. Но на вопрос ЗАЧЕМ мы спим чёткого ответа нет. Потому что в этом вопросе существует главная тайна: для восстановления биологических сил, нашему сознанию необходимо куда-то отлучиться и оставить тело без контроля! Вопросы зачем мы спим, и куда уходим во сне, пока ещё не могут рассматриваться с научной точки зрения...

Специалисты разных сфер — от философов и психологов до нейробиологов — долгое время изучают вопрос, что же происходит с мозгом во сне и в чём смысл и загадка сновидений. Человеку кажется, что во сне отключаются все системы организма и это состояние можно сравнить с потерей сознания. Поэтому многие считают, что надо вставать пораньше, чтобы использовать это «бесполезное» время на что-то важное. На самом деле сон — это состояние, в которое человека погружает его мозг, чтобы самому плодотворно решить очень много важных задач...