Здоровый сон — источник энергии и настроения на целый день. Многих людей интересует, почему снятся сны и что они предвещают. Пытаясь разгадать запутанные истории, человек обращается к гадалкам, читает сонники, консультируется с друзьями. Подвластны ли пониманию сновидения? Рассказываем. Всем снятся сны. Колоссальное количество информации, увиденное или услышанное, фиксируется мозгом, запоминается и откладывается в подсознании. Весь материал как будто консервируется на время: что-то мы используем сразу, некоторые понятия приходят потом, многое забывается...

Мы до сих пор не до конца понимаем цель наших снов, но это не мешает нашему мозгу создавать красивые, но странные концепции в альтернативных мирах, которые ошеломляют нас по утрам. Но по какой-то причине некоторые обычные предметы и действия, кажется, никогда не появляются в наших снах, в то время как полет на слонах, битвы с инопланетянами или езда на мотоцикле могут быть частью нашего обычного репертуара снов. Однако такие вещи, как смартфоны, зеркала и еда, - это редкие гости в наших снах. Я заинтересовался,...