Сильно сжимаю челюсти во сне… Стискиваю зубы в течение дня и даже, когда сплю… Что делать? Как контролировать такое напряжение? Вопросы про стиснутые зубы и напряженные челюсти, наверное, одни из самых частых, которые мне задают. Поэтому я решила собрать основные рекомендации в одном месте... Во-первых, давайте разберёмся, чем чревато такое частое стискивание зубов и челюстей для лица? Постоянно сжатые челюсти и зубы = хронические напряженные жевательные мышцы. А хронически напряженные жевательные...

Подобные признаки чаще всего указывают на бруксизм. Сильное сжимание зубов может сопровождаться головными болями. Человек, находясь во сне, непроизвольно стискивает челюсти, скрипит зубами из-за напряженности жевательных мышц. Челюсть может сводиться и ночью, и сразу после пробуждения. Утром чувствуется усталость, мучают головные боли, может быть дискомфорт в шее и в плечах. Дополнительным признаком бруксизма служит стёртость зубов и их повышенная чувствительность на сладкое, кислое, горячее и холодное...