8628 читали · 3 года назад
Почему немеют конечности во сне: Комментарий врача
Врач Игорь Орлов прокомментировал вопрос о том, почему могут неметь конечности во сне. Во время сна замедляется пульс, а из-за ухудшения кровоснабжения начинают неметь конечности. Об этом Pravda.ru поведал невролог Игорь Орлов. Особенно это касается пальцев рук и ног. После пробуждения иногда необходимо подвигаться, чтобы преодолеть "синдром утренней скорости". Онемение может вызвать и синдром позиционного сдавливания. Во время крепкого сна человеком может подкалывать руку под голову, из-за чего сдавливаются сосуды...
Почему немеют руки во сне: всегда ли виновата шея?
Просыпаетесь ночью — кисть будто чужая. Пальцы покалывает, чувствительность снизилась, рукой хочется потрясти или несколько раз сжать кулак. Через минуту-другую всё проходит. Знакомо? Часто в такой ситуации человек сразу думает о шее: «Наверное, что-то зажало». Но онемение руки во сне далеко не всегда начинается с шеи. И иногда подсказку можно получить просто по тому, как именно вы спали и какие пальцы онемели. Во время сна мы подолгу остаёмся в одном положении и гораздо реже его меняем, чем днём...