Вы хорошо бегаете? А во сне? Готовы поспорить, что во сне бегать получается не очень хорошо. Согласны? Не пугайтесь, это не только ваша проблема и ДА, с вами действительно все в порядке. Проблема с движениями в первую очередь обусловлена с расслабленной нервной системой и недостатком контроля мышц. Когда мы спим - мозг и тем более мышцы отключены или находятся в режиме энергосбережения 🤗 Когда вы пытаетесь бежать - мышцы вообще ничего не делают (вы же продолжаете лежать, как никак), а вот мозг начинает чуть-чуть работать...

Вы знаете, как надо бегать. Вы делали это тысячи раз. И все же, во сне зачастую бег становится практически невозможным. Вы чувствуете отягощение, будто вынуждены прикладывать все силы, чтобы тянуть свое тело по какому-то невидимому зыбучему песку. Такое чувство, что находишься в режиме замедленной съемки. Почему же так происходит? Есть несколько версий. Версия №1. Измененное восприятие времени во сне Некоторые исследования показывают, что сны действительно могут протекать будто в замедленной съемке...