Представь: ты сидишь спокойно на диване, смотришь телевизор или уже лег спать. И вдруг – ни с того ни с сего – сердце словно подскакивает к горлу. Оно начинает колотиться так быстро и сильно, что, кажется, сейчас выпрыгнет из груди. Дышать трудно, накатывает липкий страх. Знакомо? Или другой сценарий: ты просто поднялся по лестнице на третий этаж, а сердце готово разорваться, пульс зашкаливает, и ты стоишь, хватая ртом воздух, пока соседи проходят мимо. Состояние это, мягко говоря, неприятное. Страх, который оно вызывает, часто бывает сильнее самой проблемы...

Вы ложитесь спать. Тело расслаблено, тишина, завтра выходной. И вдруг сердце пропускает удар. Или начинает колотиться так, будто вы только что пробежали стометровку. Вы прислушиваетесь, считаете пульс, пытаетесь дышать глубже. Вроде отпускает. Но только вы забываете - снова накатывает. Днём, за обычными делами, вы вдруг ловите себя на том, что сердце стучит где-то в горле. Без причины. Вы не бежали, не волновались, не пили кофе. Просто шли по улице или сидели за компьютером. А оно колотится. Вы начинаете прислушиваться, проверять давление, искать закономерности...