Каждый человек, наверно, испытовал чувство, когда он куда-то падает во сне. Многие наверно задумывались, почему это происходит? А я вам обо всё расскажу. Вот вы легли спать, постепенно начали засыпать и проваливаться в сон, как вдруг резко дёргнулись и проснулись. Вам может показалось, что вы от куда-то упали. Вы думаете. Что это было? Это всего лишь был защитный рефлекс и это нормально. Наш мозг понимает наше полное расслабление в мышцах, как падение,и своим сокращением мышц защищает нас...

Бывало ли у вас в момент погружения в сон ощущение, будто вы падаете в бездонную пропасть, иногда сопровождаемое резким вздрагиванием и пробуждением?