Как реагировать на критику и агрессию, когда внутри все сжимается, и ты не можешь ничего сказать
Твоя родня нас даже на порог не пустила, а мы должны приютить? — не выдержала Лариса. — Никакого чая сегодня не будет
— Кирилл звонил, — сказал Артём в трубку, и Лариса сразу уловила в его голосе осторожность. Она стояла на коленях у перил террасы, кисть в руке. Лак ложился ровным слоем на дерево, которое Артём сам выпиливал и шлифовал прошлым летом. Двадцать два месяца стройки — каждая доска, каждый гвоздь были их общим трудом. — И что? — Лариса вытерла ладонь о старую футболку. — Говорит, в воскресенье будет проездом. По делам в область. Хочет у нас переночевать. Кисть замерла над банкой. Лариса медленно опустила её на газету...
Почему ты отвечаешь «всё нормально» — хотя внутри всё рушится
Знаешь, что по-настоящему пугает? Не когда ты кричишь, плачешь или просишь о помощи. Пугает, когда ты вдруг становишься «нормальной». Слишком нормальной. Когда на вопрос «как дела?» ты отвечаешь «всё хорошо» — и сама понимаешь, что это ложь. Но продолжаешь улыбаться. Сегодня я расскажу тебе о признаках, которые ты, возможно, не замечаешь в себе. О тех сигналах, которые твоё тело и психика подают, когда внутри всё рушится, но внешне ты держишь лицо. Потому что женщины в действительно тяжёлом состоянии редко говорят об этом прямо...