? Знакомо ли вам чувство, когда вы сделали всё на отлично, вас похвалили, но вместо радости, только ощущение, что вас выжали как лимон? Мы привыкли думать, что если мы будем делать всё безупречно, то станем счастливее. Что если мы будем идеальными, то нас будут больше любить, ценить, уважать. Но правда в том, что перфекционизм - это не про качество жизни. Это про страх. 🔴Страх, что если я сделаю просто хорошо, меня осудят. 🔴Страх, что если я ошибусь, я стану никем. 🔴Страх, что если я расслаблюсь, то  всё рухнет...