Причина бессонных ночей и периодически возникающей тревоги является повышенное артериальное давление. Данное заболевание является весьма распространенным: по данным исследования ЭССЕ - РФ 43,5% людей в нашей стране страдают гипертонией, лишь половина из них знает об этом. И это печально, так как высокое давление приводит впоследствии к сердечно-сосудистым катастрофам: инфаркту или инсульту. Поднимая свои коварные руки, высокое давление способно с легкостью снизить качество жизни человека, превратив его жизнь в постоянную борьбу с чрезмерно высоким или низким давлением...

Эту фразу я довольно часто слышу во время консультации. Эти явления могут настораживать и даже пугать. Первый же вопрос, который возникает: "А это разве нормально? Как мне это лечить?". Вопрос не праздный. И реально вызывает тревогу у многих людей. Почему-то многие люди считают, что уровень артериального давления порядка 120/80 мм рт ст должен у них быть чуть ли не 24/7. И если уровень кровяного давления отклонился сколь-нибудь существенно от этой набившей оскомину величины даже в моменте - то очень может быть, что случится страшное: инсульт, например...

Чтобы понять, почему повышается давление, нужно понимать, как оно формируется в нашем организме. А формируется оно просто. Высота цифр артериального давления зависит от тонуса сосудов и от того, с какой силой и как много крови выбрасывает сердце в сосудистое русло. Чем выше тонус сосудов, тем более узкий их просвет, тем выше давление. Чем больше крови выбрасывает сердце за один сердечный цикл и чем с большим давлением она поступает в кровеносное русло, тем выше давление крови в артериях. Итак, давление зависит от работы сердца и от тонуса сосудов...