Красивый шоколадный загар, о котором все так мечтают, — это не что иное, как воспаление кожи! Вот так! Всё ещё хотите загорать? Тогда я иду к вам с нюансами. Привет, я Олеся Фомина, профессиональный фитнес-тренер, окончила колледж фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера. На соревнованиях по фитнес-бикини заняла бронзовое место, изучаю итальянский и английский языки, пишу медитации, обучаю девочек, которые проходят мои марафоны на позитивный настрой, и учу здоровому питанию. Иду по жизни в отличном настроении и мотивирую других...

Лето, солнце и загорелая кожа. Но, к сожалению, не все могут рассчитывать на нежный летний цвет лица. Многие люди каждый год заново задают себе вопрос: «Почему я не загораю?». Мы расскажем, почему это может быть и как все-таки получить небольшой загар. Лето медленно начинается, и все тянутся к озеру, морю или открытому бассейну, чтобы позагорать. Но, несмотря на продолжительное загорание, благородная, но стойкая бледность некоторых не превращается в загорелый цвет лица. Они просто остаются белыми как мел, будь то начало мая или середина лета...