Однажды на приёме женщина лет шестидесяти пяти сказала мне: “Знаете, я вроде ничего не делаю, а устала так, будто на огороде весь день копалась. И кожа как пергамент стала…” Я поняла, что речь не про конкретную болезнь, а про накопившийся износ. Тот самый, который мы привыкли называть старением. Но ведь его можно замедлить. Особенно если знать, чем помочь клеткам. Наше тело — как город. Каждый день в нём происходят миллионы маленьких процессов. Но с возрастом “мусора” становится больше, а “уборщиков” меньше...

Interfax-Russia.ru – Репчатый лук – известный овощ, без которого не обходится сегодня практически ни один огород. Рассказываем, почему такой продукт обязательно следует включить в свой рацион, как его правильно собирать и хранить. Репчатый лук – многолетнее травянистое растение из семейства Луковые. В пищу употребляется его подземная часть – луковица. Читайте также: Зеленый лук: польза и вред. Интересные факты Культивировать репчатый лук люди начали еще 4-6 тыс. лет назад в Средней Азии. Вместе с торговцами он попал в Персию и Древний Египет, где стал частью рациона местного населения...