Май заканчивается, солнце светит все ярче, и многие россияне спешат отменить прием витамина D. "Зачем пить таблетки, когда есть естественный источник?" — рассуждают они, убирая баночку с добавкой в дальний ящик до следующей осени. Это решение может стоить им здоровья. Витамин D — не просто очередная добавка из арсенала адептов ЗОЖ. Это критически важный гормон, дефицит которого испытывают 83% россиян независимо от времени года. И дело не в недостатке солнца как такового, а в сложной комбинации географических,...