Солнечный витамин Д. По своему действию этот витамин, на самом деле, является гормоном. Важность витамина D для нашего организма сложно переоценить. Посудите сами: от него зависит кальциевый обмен, иммунная защита, здоровье сосудов, обменные процессы, качество кожи, репродуктивная система, костно-мышечная система и многое-многое другое. Сложнее назвать, в каких процессах этот витамин не замешан. Нехватка витамина D ассоциирована с упадком сил, снижением защитных сил организма и онко-рисками. Ухудшается...

Когда и почему витамин Д не растёт?🤔 ⠀ «Принимаю витамин Д вот уже который месяц - не вижу эффекта - разочаровываюсь - снова принимаю, но уже другой фирмы / в другой форме, и снова безрезультатно.» ⠀ Ко мне часто обращаются с вопросом: что делать, если «поднять» показатели витамина Д не получается, или динамика его восполнения идёт слишком медленно? ⠀ Сегодня разбираем причины, почему витамин Д не растёт, с учётом того, что ❗️дозировка в вашей истории подобрана верно. ⠀ 📌Смотрим, «исправно» ли...