Разбираемся в причинах, чтобы решить раз и навсегда Девочки, висит живот — это ведь не просто про питание или "я съела лишнего". Это про то, что наш организм всегда сигнализирует: "Эй, у меня тут проблемы!" И чтобы убрать эту историю, нужно не следствие "затереть", а реально копнуть глубже. Итак, почему живот может выпирать? Причин много: Чтобы убрать живот, нужно сначала понять его причину. И тут уже важно всё: от питания до осанки, от нервной системы до правильного дыхания...

Почему нижняя часть живота у женщин может несколько выпирать вперёд? (Рассмотрим анатомические причины: особенности осанки, опущение органов и пр.) Нижняя часть живота является проблемной зоной у многих женщин. Существует миф о некой нижней части пресса, которую можно подкачать, тем самым подтянув живот. На самом деле, нижнего пресса как такового не существует. Если мы заглянем в учебник анатомии, то увидим, что к мышцам живота относятся: · Прямая мышца, которая как раз работает в скручиваниях...