Многие люди годами замечают, что ноги быстро устают, появляются неприятные ощущения после обычной прогулки, а походы на долгие расстояния превращаются в испытание. Одни списывают всё на возраст, другие — на отсутствие спорта, третьи — на «плохую погоду». Но за такими безобидными, на первый взгляд, признаками нередко скрывается ухудшение кровотока в артериях ног. Именно оно становится причиной того, что привычная активность даётся всё труднее, а риск серьёзных осложнений растёт. 1. Ноги мёрзнут «изнутри» Самый частый сигнал - постоянная зябкость ног...

Иногда всё начинается с ерунды. То ступни мёрзнут даже под одеялом, то идти тяжело, как будто свинцом налились. А кожа стала суше, ногти ломкие, и всё это как-то само собой. Многие думают — возраст, погода, усталость. А на деле часто это забитые сосуды на ногах. Как невролог, я таких людей вижу каждый день. И знаете, что удивительно? Почти все говорят: «Я же думал, что это ерунда…» Вот поэтому давайте разберёмся — какие признаки плохого кровообращения стоит воспринимать всерьёз. Без заумных слов, просто и по-человечески...