Если спросить велосипедистов, что помогает легче переносить летнюю тренировку, многие ответят одинаково: «Ветер.» И действительно, во время движения встречный поток воздуха охлаждает лицо, поэтому кажется, что солнце уже не такое активное. Именно в этом и кроется главная ошибка. Ветер влияет только на ощущения, но никак не уменьшает ультрафиолетовое излучение. Поэтому после нескольких часов в седле многие замечают покраснение носа, скул или шеи, хотя всю поездку чувствовали себя комфортно. Есть сразу несколько причин...