В мире закрепилось очень устойчивое понимание того, что все толстые люди, страдающие избыточной массой тела, по жизни очень ленивые. И что именно лень и привела к набору лишнего веса. А так ли это на самом деле? Для начала как всегда нужно "обратиться к первоисточнику" и уточнить, что такое ЛЕНЬ. Далеко ходить не будем, возьмем первое попавшееся определение слова "лень" из Википедии. Лень — отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности. Традиционно расценивается как порок, поскольку считается, что ленивый человек является нахлебником общества...

В мире, где превозносятся занятость и продуктивность, идея о том, что лень может быть ключом к здоровью и долголетию, может показаться нелогичной. Тем не менее, недавние исследования учёных Питера Акста и его дочери Микаэлы Акст-Гадерманн показывают, что лёгкость - это именно то, что нам нужно, чтобы прожить более долгую и здоровую жизнь. Концепция «здоровой лени» бросает вызов распространённому мнению о том, что мы всегда должны быть в движении, чтобы оставаться в форме. Вместо этого, они выступают...