По мнению известного диетолога, при похудении вес не всегда только теряется. Он может немного прибавиться или остаться без изменений, хотя соблюдены все правила похудения. И на это может быть несколько объективных причин, которые не должны вас беспокоить. Ведь это временное явление, которое можно быстро исправить. Знание причин прибавки веса в процессе похудения, избавит вас от лишнего стресса, поможет стабильной потере веса при похудении, и об этом вы узнаете из нашей статьи. Что может стать причиной прибавки веса...

Я, Роман Воровицкий, худею с помощью самых современных технологий. Подробно рассказываю о своём самочувствии, что делаю и что планирую делать. Многие думают: «Если стрелка на весах двигается вниз — значит, я худею». Но наука показывает: потеря веса ≠ потеря жира. Вы можете терять мышцы и воду, а жировые отложения — оставаться на месте. Именно поэтому одежда не становится свободнее. Как объяснил пластический хирург Халиль Зиятдинов, есть 4 ключевые причины, почему так происходит. Вот как я их преодолеваю...