Почему «вес начал расти сам по себе» часто связано не с питанием, а с изменением повседневной активности
Одна из самых частых жалоб после 50–60 лет звучит так: «Я ем почти так же, как раньше, но вес всё равно растёт». И это действительно вызывает удивление. Потому что логика кажется простой: если питание не изменилось — значит и вес должен оставаться стабильным. Но организм работает сложнее. Мы часто концентрируемся только на том, что человек ест. Но не менее важно — сколько энергии он тратит в течение дня. С возрастом и изменением образа жизни часто происходит: Человек может искренне считать, что: «я питаюсь так же» Но при этом не учитывать, что: «двигаюсь я уже иначе» Изменения не резкие...
Почему вес может снова начать расти после курса препаратов GLP-1: что обсуждают с врачом
Препараты на основе GLP-1 помогают многим людям снизить вес, но часто возникает вопрос: почему после отмены препарата вес может начать расти? Это нормально, и важно понимать, что происходит в организме, чтобы не разочароваться в результатах и правильно спланировать дальнейшую тактику с врачом.Главное — препараты GLP-1 работают в основном за счёт изменения аппетита, насыщения и скорости опорожнения желудка. Когда вы принимаете препарат, эти механизмы поддерживают вас. Но когда лечение заканчивается, организм возвращается к своему обычному состоянию. И если в этот момент не поддержать новые привычки, вес может начать восстанавливаться...