Многие пациенты жалуются на постоянное напряжение между лопатками, боли в шее и ощущение скованности в верхней части спины. При этом причиной далеко не всегда являются мышцы. Во многих случаях источник проблемы — грудной отдел позвоночника, который теряет подвижность. Грудной отдел в норме должен оставаться гибким и участвовать в каждом движении тела — дыхании, наклонах, поворотах. Однако при длительном сидении и привычке сутулиться нагрузка распределяется неравномерно. Позвоночник постепенно фиксируется...