Метеоризм — повышенное образование и скопление газов в ЖКТ. В норме содержится около 200 мл смесей газов водорода, метана, серы, азота, окиси углерода. Но иногда бывает так, что живот буквально надувается, как воздушный шарик. Это причиняет сильный дискомфорт (вплоть до боли в животе). Почему так бывает? Как помочь себе при метеоризме? Обсудили с врачами Кунцевского центра Evolutis clinic. Причины метеоризма За сутки в нашем ЖКТ образуется порядка 15–20 л газа. Большая часть всасывается в кровь, выделяется с отрыжкой или газами...

Всем привет! Повышенное газообразование – вещь не столько болезненная, сколько неприятная. Живот вздувается, появляется дискомфорт, страшные звуки в нем, да и вопрос с избыточными газами нужно как-то решать. Что же делать, если живот вздувает и мешает вести привычный образ жизни? Во-первых, необходимо пересмотреть свое питание. Существую продукты, которые способны вызвать метеоризм и устроить бунт в кишечнике. Так, основным фаворит в этом списке являются бобовые продукты. Фасоль, горох, чечевица, бобы – эти продукты увеличивают содержание воздуха в кишечнике...