4 месяца назад
Почему вечером нет сил — и куда на самом деле уходит энергия?
Знакомое состояние: днём вроде держишься, а к вечеру — будто «выключили». Нет сил, нет желания что-то делать, хочется просто лечь. Многие списывают это на возраст. Но чаще причина — в том, как работает организм в течение дня...