В комнате тепло, под одеялом даже жарко, но вот ноги все равно мерзнут. Иногда дискомфорт такой, что человек даже просыпается посреди ночи. Американские врачи объяснили, почему так может быть. В том, что осенью и зимой мерзнут ноги по ночам, на первый взгляд, нет ничего необычного. В квартире становится холоднее, отопление не всегда спасает от заморозков. Однако стоит насторожиться, если вы плотно закутались в одеяло, уже давно согрелись, а вот ноги все еще остаются ледяными. Некоторые вынуждены даже спать в шерстяных носках, чтобы ощущать тепло и комфорт...

Если вы замечаете, что мерзнете сильнее и чаще, чем окружающие, даже когда тепло одеты, возможно, причина не только в температуре за окном. Постоянная зябкость, особенно в конечностях, может быть связана с определенными состояниями организма. Вот три распространенные медицинские причины, на которые стоит обратить внимание. 1. Железодефицитная анемия Что происходит: При нехватке железа в организме снижается уровень гемоглобина, который переносит кислород. В условиях недостаточного кислородоснабжения...