Эмоция- это психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру. Почему стоит выражать свои эмоции. Так , как человек живет в социуме на него влияют множество факторов . Такие как окружающая среда , другие люди. Выражение своих эмоции это естественный процесс. А когда мы закрываемся и не проговариваем, свои чувства и оставляем их в себе . По сути мы занимаемся самоедство . Это может привести к нервным расстройствам и депрессии...

Эмоции определяют нашу повседневную жизнь. «РБК Тренды» решили разобраться, как их можно классифицировать, в чем их функции и нужно ли их сдерживать Содержание: Об экспертах: Что такое эмоции Эмоции — это психические процессы, в которых отражается субъективная оценка человеком ситуации. Александрина Григорьева рассказывает, что с точки зрения психофизиологии под ними подразумевается физиологическая реакция, которая возникает в ответ на значимое событие. Это проявляется в виде изменений в разных системах...