Эмоция- это психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру. Почему стоит выражать свои эмоции. Так , как человек живет в социуме на него влияют множество факторов . Такие как окружающая среда , другие люди. Выражение своих эмоции это естественный процесс. А когда мы закрываемся и не проговариваем, свои чувства и оставляем их в себе . По сути мы занимаемся самоедство . Это может привести к нервным расстройствам и депрессии...

Прочитайте вопросы и постарайтесь ответить не раздумывая: Я считаю, что это очень важная тема, о которой просто обязан задуматься каждый человек. Ведь подавляющее большинство считает, что жизнь - это когда тебе хорошо, когда душа поет и радуется, когда много сил и энергии, когда светит солнце и нет места для печали. Для тревожного человека, к примеру, самое лучшее в жизни- это когда все ровно и гладко, лучше вообще без чувств, чтобы не было перепадов и качелей. Но проблема в том, что ровный эмоциональный фон доступен только под влиянием сильных препаратов, ну или второй вариант - в морге🙈...